오늘의 나는 어제보다 조금 더 나에게 다정했다

예전의 나는 실수하면 곧바로 나를 탓했고, 마음이 무너지면 조급하게 다그쳤어요.

그런데 오늘은 조금 달랐어요.
오늘의 나는, 어제보다 조금 더 나에게 다정했어요.

✅ 실수해도 괜찮다고 말했어요

예전 같았으면 자책했을 텐데, 오늘은 이렇게 말했어요.
“괜찮아, 그럴 수도 있지.”

✅ 감정을 억누르지 않고, 그냥 느껴줬어요

기분이 좋지 않은 걸 억지로 숨기지 않았어요.
있는 그대로 내 마음을 느끼고, 받아들였어요.

✅ 조용히 쉬어갈 수 있게 허락했어요

오늘은 ‘열심히 하지 않아도 되는 날’이라는 걸 스스로에게 허락해줬어요.

✅ 다정함은 거창하지 않아도 괜찮아요

따뜻한 물을 마신 것, 잠깐 눈을 감고 쉰 시간, 그 모든 게 나를 위한 다정함이었어요.

🌿 마무리 TIP:
변화는 아주 작게 시작돼요.
어제보다 오늘 내가 나에게 더 다정했다면, 그건 분명히 회복이에요.

내일의 나는 오늘보다 조금 더 나를 이해해줄 수 있기를… 😊